
Book en enkelt tid, når det passer dig. Behandlinger uden binding til et fast hold.

Jeg har en usædvanlig kombination af akademisk baggrund og praktisk erfaring for en, der arbejder med krop og bevægelse. Jeg har en ph.d. i sundhedsvidenskab fra Københavns Universitet (2001-2006), hvor jeg forskede i, hvordan naturligt forekommende østrogener påvirker kroppens biologi, og en kandidatgrad i molekylærbiologi oven i det. Jeg har arbejdet mange år i medicinalbranchen.
Den akademiske baggrund er ikke bare et diplom på væggen. Den betyder, at når jeg arbejder med din krop, uanset om det er en massage, et træningsforløb eller genoptræning efter en skade, trækker jeg på en forståelse af, hvordan krop og biologi faktisk hænger sammen, ikke kun hvordan det ser ud udefra.
(90 min: 1.295 kr. Klippekort: 10 % rabat på 5 klip, 20 % på 10 klip)
En behandling starter altid med en kort samtale om, hvad der gør ondt, hvor længe det har stået på, og hvad du håber at få ud af behandlingen. Det er den samtale, der afgør, om vi lægger fokus på nakke og skuldre, ryg og lænd, eller et overbelastet nervesystem.
Nogle mærker en forskel med det samme. Andre først dagen efter, når spændingerne har haft tid til at slippe. Ved mere fastgroede spændinger, fx en frossen skulder eller lang tids ondt i lænden, er det ofte flere behandlinger, der batter mest, ikke én enkeltstående time.
Du booker direkte i kalenderen på siden her: vælg den ydelse og evt. varighed, der passer dig, og find et ledigt tidspunkt. Du får en bekræftelse med det samme.
Nej. Den gratis, uforpligtende samtale gælder, når du starter et forløb, ikke ved en enkeltstående ydelse som en behandling. Her booker og betaler du direkte for tiden.
En ydelse er en enkeltstående tid, du booker og møder op til, fx en behandling. Et forløb er et fast hold med opstart, som du tilmelder dig direkte på siden og følger over flere uger.
Ja, hvor der er flere muligheder at vælge imellem, vælger du varighed direkte i kalenderen, og prisen tilpasses automatisk.
I klinikken på Røjelskær 15, 2840 Holte, medmindre andet er aftalt.
Det kan føles intenst, særligt ved dybdegående massage eller triggerpunktbehandling af et ømt område, men det må aldrig føles voldsomt. Trykket justeres løbende efter din tilbagemelding undervejs.
Nej, det er op til dig. Vi aftaler i starten af tiden, hvad du er tryg ved, og behandlingen tilpasses derefter.
Det varierer. Nogle mærker lindring med det samme, andre først dagen efter. Ved mere fastgroede spændinger er det ofte flere behandlinger, der gør den store forskel, ikke én enkelt gang.
Jeg kan ikke love et bestemt resultat. Det kan ingen seriøs behandler. Men med en faglig baggrund i sundhedsvidenskab og bevægeapparatet lægger jeg altid en behandling, der tager udgangspunkt i, hvor du er lige nu, og vi justerer undervejs, hvis noget ikke virker som forventet.
Ja, du kan også betale med MobilePay eller gavekort.
© 2026 Form & Fryd ved Anni Thomsen. Alle rettigheder forbeholdes.